今日の夕飯 2024/10/03

　イワシの梅干煮、豚汁、スタミナ納豆、ワカメときゅうりの酢の物。
　発作的ヘルシーディナー。そして今日は休肝日に。健康診断までに着々と中性脂肪値を下げる作戦です。イワシで血液サラサラを狙います。…でも豚汁でマイナスか。
　健康診断、いつも肝臓の値と中性脂肪でひっかかるんですよね。やっぱり若い頃と同じ食事をしていたらダメダメなんでしょうねぇ。
　同じものを食して同じような年齢なのに、旦那はほぼ健康優良おじさんです。なんかムカとぅく～。
　