スパイスチキンカレー、紫キャベツのマリネ、トマトとモッツァレラチーズ、アボカドわさ、いちご&バナーナ
先日、本格スパイスを購入してみました😄 いつも健康診断でひっかかる中性脂肪、こいつらを殲滅させるべく、カレールーを使わないカレーも作ることにします。トマトが4こ分入っているリコピンスパイスカレーです❗️
スパイスは大さじでガバガバ入れるものだと思っていましたけど、小さじ2杯程度でよかでした。チリパウダー、めーーーっちゃ辛い🥵❗️入れすぎ注意だ。
左から、クミンホール、クミン、チリパウダー、コリアンダー、ターメリック、です。けっこう入ってます。ガンガン使っていくー👍
米澤穂信の「満願」おもろかった〜❗️それは思いつきもしなかった〜❗️
昔、何作か読んだ気もするアガサ・クリスティ。すーーっかり忘れているので復習します😅「ゼロ時間へ」、翻訳と朗読がうまいなあ、引き込まれます。2倍速で👍
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