2025-09

今日はAIお勧め献立DAY、セネガル飯セネガルか～、、、サッカー、強かった...かな？くらいの印象しかなくてすんまさん。チェブジジェン（魚の炊き込みご飯)アクラ（魚のコロッケ）、サラダ、枝豆これはどっちもおいしいですね。炊き込みご飯の魚には...

回鍋肉、鯵のなめろう、野沢菜、カニ汁ビカビカの鯵を大量の薬味と味噌と一緒にたたいて、なめろうにしました。なめろうはそのまま楽しみ、残りは茶漬けにしてもおいし～。味噌入っているので、お湯と醤油でうまうまです。回鍋肉の味付けは、おなじみCook...

マグロステーキ丼、海老きゅうのゼリー寄せ、ナスと舞茸のマリネマグロの柵の表面を焼いてスライス、ご飯にのっける。焦がし醤油をかけてにんにくチップをトッピング。うまー。はま寿司のマグロステーキっぽく仕上げてみました。海老ときゅうりとネギをコンソ...

フライパンローストビーフ、自家製ツナ、マッシュルームの冷製ポタージュにんにくと塩コショウをまぶしてジップロック、一晩置いて各面を4分ずつフライパンで焼いてアルミホイルとタオルで保温するだけ。300～400グラムくらいの肉ならフライパンでいけ...

カレーうどん、海老きゅう稲荷、とり天、ナス天、れんこん天、ししとう天麺つゆとカレールーで作るカレーうどん。汁はね注意。暑いときは熱いものもいいですよね。海老きゅう稲荷、油揚げは白だしで薄味にして海老ときゅうりをのっけます。マヨネーズで食べて...

ブリンゾヴェーハルシュキ風ニョッキのチーズがけ、カプストニツァ風ザワークラウトスープAIご提案のスロバキア飯。すろばきあ..東欧ってことくらいしか知らない国です、失礼ながら😅じゃがいものニョッキとかポピュラーなんですね。チーズソースとカリカ...