picassotriggerfish

むさしの森珈琲ロコモコプレートのインスパイア飯、焼トウモロコシ、タラモサラダ、ちゃんぽんスープ。本物はミネストローネが付いていたと思いますが、諸事情（ベーコン買い忘れた）によりちゃんぽんスープ(冷蔵庫にあった）で。

冷たいトマトのラーメン、ほうれん草とマッシュルームのキッシュ、手羽中のBBQ、枝豆。この冷たいラーメンをすするのが夏の楽しみだったりします。

今日はしわしわ飯で茶色コーデです。煮魚（さわら）、ナスの味噌汁、キャベ玉炒め、ぬか漬け、白魚とくるみの佃煮、枝豆。

ビーフシチュー、生ハム＆メロン、フライドポテト、丸パン、枝豆。ここのところ毎日めちゃめちゃ暑いですが、何となく食べたくなってビーフシチューを作りました。牛スジで作ったので、粘度高め（コラーゲンコラーゲンな感じ）でさらに暑苦しい仕上がりに。

トンカツ、冷や汁、切り干し大根、枝豆。トンカツに何かける問題、わが家ではソース＆からし派、レモン＆醤油派、日和見派（その日によって変える）の三派に分かれています。

ナスと豚肉のみそ炒め、餃子（味の素の冷凍）枝豆、カツオユッケ。ナスが安かったので大量買い。ダディのリクエストで甘辛のみそ炒めにしました。めちゃご飯がすすむやつ。

今日は箱根からの帰りに事故渋滞に巻き込まれ、ものすごーく疲れたので、たこ焼きオンリーでタコパです。外カリ、中フワを目指して（この際カロリーは考えない）油多め、てんかすドバドバでカリフワが実現しました。