登録販売者の主婦が夕飯とエッセイマンガを淡々とアップする

サバ、鶏唐揚、なめこ汁、納豆、れんこんきんぴら、柿。　和食、落ち着きますわ～。青魚は週一は食べたいですね。納豆は毎日でもいいな。悪玉コレステロール退治しないとです。なめこの味噌汁うまー、で和食万歳。

明太子スパゲティ、ポトフ、アボカドわさ。　ポトフが恋しい季節になってきました。あればレンズ豆も入れます。もどしが要らなくて使いやすい豆。香ばしい食感がナイスです、おいしい～。

今日は誕生日です。夕飯作りはお休み。「はな膳」で好きな物を頼もうじゃないかディナーにいたしました。順番もバランスも気にしなーい

　ステーキ＆ハンバーグ、アスパラのバター醤油炒め（最近はまりまくっている）ポテトフライ、大根の味噌汁、もやしナムル。

アジと高菜どんぶり、芋煮、赤坂離宮の焼売（冷凍）、オクラ納豆。　巷はハロウィンハロウィンですね。昭和なわたしのカレンダーにハロウィンはないので、たんたんと普通の夕飯を作ります。かぼちゃもNO USEです。

キーマカレー、チキンナゲット、フライドポテト、ブロッコリーとカリフラワーとチョリソーを焼いたやつ。　キーマカレーは、レトルトで一番好きと言っても過言ではないこれ↓　けっこうスパイシーなやつです。ココナッツの風味もたまらんです。ご飯でもナンで...

ムライス、クリームシチュー、大根と梅干のサラダ。　普通のシンプルな市販のルーを使ったクリームシチューが食べたいと言われたので。クレアおばさんのやつ使いました。